Sobre mí

Soy psicóloga sanitaria

Con formación en psicología clínica y de la salud. Soy experta en el
tratamiento de la ansiedad, depresión, TOC y otros trastornos psicológicos.

Mi objetivo principal

Ayudar a las personas a funcionar en su día a día sin limitaciones a causa de sus síntomas. Me enfoco en proporcionar herramientas prácticas que han demostrado ser eficaces en la resolución de estos problemas.

A lo largo de mi carrera, he tratado a más de mil pacientes utilizando un método
comprobado científicamente que se basa en detectar los círculos viciosos que
nos atrapan y romperlos. Creo que lo más importante, al menos al inicio del
tratamiento, es entender el funcionamiento del problema y no obsesionarse con
la causa.

Mi método

Mi método se enfoca en detectar lo que nos está atrapando y proporcionar
soluciones prácticas que ayuden a mis pacientes a salir del bucle en el que se
mantienen atrapados.

Me considero una persona resolutiva que no me gusta hacer perder el tiempo a
las personas. Por eso, mi tratamiento es breve y no dura más de 10 sesiones.
Además, como seres individuales, entiendo que no a todos nos funciona lo
mismo, por lo que siempre adapto mi método a las necesidades específicas de
cada paciente.

Mi trabajo

Si quieres saber más sobre mi trabajo y mi método, te invito a leer mi primer
libro publicado: No te atrapes: rompe el círculo vicioso de la ansiedad y la
depresión. En él encontrarás información detallada sobre mi enfoque y cómo
ha ayudado a mis pacientes a superar sus problemas.